I går var det dags för vårens första dubbelpass. Först den vanliga coren på gymmet, därefter första träningspasset med fotbollskillarna i Åhus HBK.
“Kör hårt med dem, de är rätt så kaxiga”, var enda uppmaningen från tränare Herrmann innan jag drog igång.
Det behövde han inte säga två gånger. Köra hårt! Det är ju det roligaste jag vet!
Upplägget var bålstabilitet – och en rejäl dos benträning.
Och jodå, benträning blev det. Sisådär 3000 utfall i olika varianter, knäböj, enbens knäböj, och andra benövningar senare så sved det rätt duktigt i mina tändsticksben.
Fast det gjorde det nog på killarna också.
Efter passet stapplade en och annan ned för trappan med gummiben.
“Kan vi ha nästa pass på nedervåningen?” bad en av dem.

Jag fnissade rätt gott åt den kommentaren på vägen hem.
Riktigt lika mycket fnissade jag inte i morse när jag skulle kliva ur sängen. Aj! Min rumpa!
Nu börjar det rätta till sig, men jag har haft saftig träningsvärk hela förmiddagen.
Fast förhoppningsvis är jag inte ensam om det.

I dag blir det lugnt däremot, har lovat hjälpa en kollega igång med styrketräning, och för egen del tänker jag absolut inte göra mer än nödvändigt."